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안녕하세요. 다들 목표가 있으실텐데요. 저는 최근 살이 너무 쪄서 다이어트가 목표인데요. 다이어트에 대해서 알아보다가 표준몸무게에 대해서 알게 되었습니다. 그래서 오늘은 표준몸무게 계산기 사용방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 표준몸무게 계산기 사용방법 1. 여성 표준몸무게 표입니다. 신장에 따라서 표준 체중이 나와있으니 한번씩 확인해 보시길 바랍니다. 여자의 평균 신장인 155cm의 표준 체중은 53.2KG이며 165cm는 58.6이 표준 체중입니다. 2. 남자 표준몸무게 표입니다. 남자 173CM의 경우 68.1KG이 표준 몸무게이며 180CM의 경우 73.8KG입니다. 3. 그럼 자신의 표준몸무게 계산기로 비만도 계산하는법을 알아보겠습니다. 인터넷에 bmi 계산하기를 입력 후 검색하시면 계산할 ..

안녕하세요. 다른 나라에 있는 분들과 택배를 주고 받기도 하는데요. 업무상의 이유로 인해 서류 등을 해외로 보내기 위해서는 우체국 EMS 국제택배를 이용합니다. 우체국 EMS 국제택배는 배송 단계별로 추적이 가능해서 편한데요. 무게마다 요금이 다르기 때문에 미리 확인하는 것이 좋습니다. 그래서 오늘은 우체국 EMS 요금표에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 우체국 EMS 요금표 1. EMS 요금표는 서류와 비서류로 나누어집니다. 서류부터 알아보도록 하겠습니다. 중량과 지역에 따라서 가격이 조금씩 다릅니다. 1지역에서 4지역까지 나와 있습니다. 참고로 방문접수를 하면 방문수수료가 추가 됩니다. 2. 비서류 입니다. 비서류는 일반 택배라고 생각하시면 됩니다. 특정지역은 일본 홍콩 중국 싱가포르 미국 호주 러시아..

안녕하세요. 회사를 다니면 매달 급여를 받는데요. 급여명세서를 확인하면 근로소득세라는 것이 월급에서 자동 공제가 됩니다. 소득세는 말 그대로 소득에 대한 세금이라고 생각하시면 됩니다. 또한 급여에 따라서 공제되는 금액도 다른데요. 그래서 오늘은 소득세 계산법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 소득세 계산법 1. 인터넷에 "홈택스"를 입력 후 검색해주세요. 그럼 하단에 "국세청 홈택스" 홈페이지가 보입니다. 클릭해주세요. 2. 홈택스 메인페이지입니다. 조회/발급을 클릭해주세요. 3. 조회/발급 페이지입니다. 우측에 기타조회에서 근로소득간이세액표를 클릭해주세요. 4. 근로소득간이세액표입니다. 이곳에서 소득세를 알아볼 수 있는데요. 월급여액, 전체 공제대상 가족수(본인포함), 전체 공제대상 가족 중 20세 이하..

안녕하세요. 동영상 제작시 어떤 프로그램을 사용하시나요? 저는 무비메이커를 많이 사용하는데요. 초보자들이 쉽게 사용할 수 있기 때문입니다. 그래서 오늘은 무비메이커 다운로드 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 무비메이커 다운로드 방법 1. 무비메이커는 마이크로소프트 자료실에서 다운이 가능합니다. 무비메이커 -> 무비메이커 다운로드 바로가기 운영체제는 자신의 컴퓨터에 맞게 선택이 됩니다. 구매 메뉴를 클릭해주세요~ 2. 그럼 하단에 파일 실행 및 저장이라는 창이 나옵니다. 실행 또는 저장 버튼을 누르시고 다운로드를 해주세요. 3. 설치 프로그램을 실행하시면 위의 창이 나옵니다. 그럼 설치하려는 프로그램 선택을 눌러주세요~ 4. 설치할 프로그램 선택 화면입니다. 사진 갤러리 및 무비 메이커를 선택 후 설..

안녕하세요. 평소 고속도로를 이용하는 분들이 많을겁니다. 출장이나 여행을 할 경우 고속도로를 이용하는데요. 고속도로를 이용하려면 통행료를 내야합니다. 직접요금을 낼 수도 있지만 하이패스를 쓰면 훨씬 편리합니다. 하이패스를 이용하면 자신이 어느곳을 다녔는지 확인도 가능합니다. 그래서 오늘은 하이패스 사용내역 조회 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 하이패스 사용내역 조회 방법 1. 인터넷에 "하이패스"를 입력 후 검색해주세요. 그럼 하단에 "한국도로공사 하이패스 서비스" 홈페이지가 보입니다. 클릭해주세요. 2. 한국도로공사 하이패스서비스 홈페이지입니다. 통행료 사용내역을 클릭해주세요. 3. 통행료 사용내역을 확인하기 위해서는 로그인이 필요합니다. 로그인을 해주세요. 4. 기간별 사용내역 조회 페이지입니..

안녕하세요. 최근 경제상황이 좋지 않아 이직이나 실직을 겪는 분들이 많습니다. 미리 준비를 하고 있으면 좋지만 갑작스럽게 회사를 그만두게 되는 경우 생활 유지를 하는데 어려움이 있습니다. 그래서 정부에서 이런 분들을 위해서 실업급여 제도를 시행하고 있습니다. 재취업을 위해 활동하는 기간 동안 소정의 급여를 지급하는 것입니다. 아무나 받을 수 있지 않고 수급조건을 충족해야 받을 수 있습니다. 그래서 오늘은 실업급여 수급조건에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 실업급여 수급조건 1. 인터넷에 "고용보험"을 입력 후 검색해주세요. 그럼 하단에 "고용보험" 홈페이지가 보입니다. 고용보험 -> 실업급여를 클릭해주세요. 2. 실업급여 페이지입니다. 실업급여에 대해서 설명이 되어 있습니다. 재취업 기간 동안 일정액을 ..

안녕하세요. 주택을 소유하고 있는 분들이면 노후생활자금으로 주택연금을 받으실 수 있습니다. 만 60세 이상 주택소유자나 배우자가 보유하고 있는 주택을 맡기는 것입니다. 주거 보장은 물론이며 부부 중 한분이 돌아가시더라도 똑같이 동일한 금액을 지급받을 수 있습니다. 그래서 오늘은 주택연금 수령액 가입조건에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 주택연금 수령액 가입조건 1. 인터넷에 "한국주택금융공사"를 입력 후 검색해주세요. 그럼 하단에 "한국주택금융공사" 홈페이지가 보입니다. 한구주택금융공사 -> 주택연금을 클릭해주세요. 2. 주택연금 페이지입니다. 상단에 주택연금 -> 주택연금이란을 클릭해주세요. 3. 주택연금 소개입니다. 주택연금의 가입요건, 월지급금 예시, 신청하기 방법에 대해서 설명되어 있습니다. 그럼 ..

안녕하세요. 자취를 하거나 이사를 하면 부동산 거래를 하는데요. 부동산 거래시 반드시 확인해야 하는 것이 등기부등본 확인입니다. 보통 부동산 사무실에서 보여주는 경우도 있지만 직접 열람을 하는 것이 가장 좋습니다. 등기부등본 열람은 인터넷 열람 및 발급이 가능한데요. 그래서 오늘은 등기부등본열람 발급 방법에 대해서 설명드리도록 하겠습니다. 등기부등본열람 발급 방법 1. 인터넷에 "인터넷등기소"를 입력 후 검색해 주세요. 그럼 하단에 "대법원 인터넷등기소" 홈페이지가 보입니다. 클릭해주세요. 2. 인터넷 등기소 메인페이지입니다. 열람하기 버튼을 클릭해주세요. 3. 열람하기 페이지입니다. 이곳에서 원하시는 정보를 검색할 수 있습니다. 무료로 알고 계신분도 많은데 열람 수수료는 700원 발급수수료는 1000원..

안녕하세요. itx청춘열차에 대해서 아시나요? 춘천에서 용산역까지 경춘선을 기본 운임비용보다 20~30% 저렴하게 운행하고 있습니다. 그렇기 때문에 서울에서 춘천으로 여행가시는 분들이 저렴하게 많이 이용하는데요. 그래서 오늘은 itx청춘열차 시간표와 예매 노선에 대해서 알아보도록 하겠습니다. itx청춘열차 시간표 예매 노선 1. 용산 ~ 청량리 ~ 추천을 최단 68분이 걸리며 2012년 2월 28일부터 운행이 되고 있습니다. 총거리는 총 98.0km이며 운행구간이 안내되어 있습니다. 용산 ~ 추천 구간을 평일에 40회 토요일 60회 공휴일/일요일은 54회 운행되고 있습니다. 2. 배차간격은 월 ~ 금 출퇴근 시간대의 경우 30분이며 그 외에는 60분입니다. 토요일 일요일은 30~40분의 간격으로 운행이 ..

안녕하세요. 직장이나 아르바이트를 다니면 월급을 받아야 됩니다. 하지만 사정으로 인해서 월급이 조금씩 미루어 지다가 결국 못받게 되는 경우가 있는데요. 시간이 지날수록 임금을 더 받기 어렵기 때문에 이런 경우 노동부에 임금체불 신고를 하셔야 됩니다. 그레서 오늘은 노동부 임금체불 신고 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 노동부 임금체불 신고 방법 1. 인터넷에 "고용노동부"를 입력 후 검색해 주세요. 그럼 고용노동부 홈페이지가 보입니다. 클릭해주세요. 2. 고용노동부 메인페이지입니다. 민원마당 -> 민원신청을 클릭해주세요. 3. 민원시청 페이지입니다. 임금체불 진정서가 보입니다. 임금체불 진정서 신청버튼을 클릭해주세요. 4. 임금체불 진정서 페이지입니다. 등록인 정보입니다. 성명 주민등록번호 주소 전화..